蒸肉饼是一道美味又营养的菜肴,适合全家人享用。它不需要添加过多的油脂,保留了肉类的原汁原味,既可口又健康。下面将介绍如何制作一道简单又好吃的蒸肉饼。
功效:
蒸肉饼富含蛋白质和多种营养素,有助于增加肌肉和提供能量。它不含大量的脂肪,适合追求健康饮食的人们。
材料:
1. 猪肉碎250克
2. 鸡蛋1个
3. 葱末1勺
4. 姜末1勺
5. 料酒1勺
6. 盐适量
7. 生抽1勺
8. 淀粉适量
做法步骤:
1. 将猪肉碎放入碗中,加入葱末、姜末、料酒、盐和生抽,搅拌均匀。
2. 打入鸡蛋,继续搅拌均匀。
3. 加入适量的淀粉,搅拌至肉浆变得粘稠。
4. 将肉浆摊成饼状,放入蒸锅中。
5. 大火蒸10分钟,让肉饼熟透。
6. 捞出肉饼,撒上葱花或香菜作为装饰。
注意事项:
1. 在搅拌肉浆时,以一个方向搅拌,使肉质细腻。
2. 蒸锅火候要掌握好,蒸肉饼时间过长会导致肉质过干。
3. 可根据个人口味添加适量的调料,如胡椒粉、五香粉等,增添风味。
这道蒸肉饼既简单又好吃,能够让你在家享受到健康美味的一餐。希望你能尝试一下,享受烹饪的乐趣!
怎样蒸肉饼好吃又简单
摩登潮
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