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这篇文章仅仅是作者个人对手臂结构的分析，没有指导价值，欢迎针对学习方法的讨论。学了这段时间的人体结构，发现手臂是其中比较复杂也比较经常被裸露的一个部分……这篇文章仅仅是作者个人对手臂结构的分析，没有指导价值，欢...

瑜伽馆是用于学习和练习瑜伽的专业场所。一般而言，都有齐全的设施、较全的教学项目、有专业的教练进行教学指导、有宁静良好的氛围。在瑜伽馆练习不仅能健康身心...瑜伽馆是用于学习和练习瑜伽的专业场所。一般而言，都...

若您想快速有效地在2个星期快速使乳房更健美、更性感、更加有曲线美,我们的Miri天丽美胸霜是您首选的丰胸产品!所谓“女为悦己者容”，身为爱美的女性，大家都希望自己能有美好的身段和凹凸的线条，在社交场合上让自己表现...

导读：总是在说要减肥，运动也做了，肚子也饿了，可是为什么总是不成功?想一想你的生活细节里是不是正在破坏你的减肥计划呢？每次运动后大吃，每次节食后又禁不住对食物的诱惑……如此种种，让你应该转变你的观念了，好好把握你的生...

手部极限运动又称作手指极限运动或者指尖极限运动，是通过手指，手掌和手臂驾御各种物品以达到高难度高观赏性表演，参与人群以年轻人为主的运动。由魔方等...手部极限运动又称作手指极限运动或者指尖极限运动，是通过手指，手...

也许你还不知道，你的睡觉方式也会让你加速衰老，确实很可怕。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等);其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮...

2020年9月16日至18日,亚洲最大脂肪专门机构【easySCULPT怡脂】举办了首届脂肪领域学术研讨会。国内脂肪整形领域头部专家与慕名而来的百名医生,在怡脂「脂肪研修中心」的牵头下齐聚怡脂,共同交流脂肪移植技术前沿理念...

对你来说，饮食习惯是什么?是先吃荤菜再吃素菜，是吃黄瓜不吃冬瓜，是先喝汤还是先吃饭?而这其中的错与对则需要自己的鉴定，只有改掉那些不良的饮食习惯，你才能在饭碗里把身材给“吃”出来!以下这些错误的习惯应该这样来改正...

最简便的方法是计算腰围与臀围的比值，只需一条卷尺，就能判断出内脏脂肪是否过多。如果想更精确地了解信息，可以到医院进行测量，计算出腹腔内脂肪的面积，如果内脏脂肪面积超过100平方厘米，即可诊断为内脏脂肪型肥胖。一说到...

每个女孩都梦想着有和超模一样的魔鬼身材，腿长、腰细、走路起来都带风!但往往维持身材也是需要付出努力的，甚至很多人都以为超模们不吃东西，只喝“露水”。那你就大错特错了，接下来小编就给大家揭秘超模们维持身材的秘诀!...

人生最大的痛苦莫过于，当你拥有漂亮美丽的容颜时，身上却散发出一股股异味，无时无刻不在为你的生活及形象带去尴尬。对于爱漂亮的女生而言，狐臭更是苦不堪言，无论你的妆容再美，穿着再时尚，腋下出汗时腋臭狐臭味道的飘出，整个人...

知道吗，即使每天都上班的白领一族，也有很多可以瘦身减肥的时间，既然不想胃口受罪，就要充分利用这些小空隙好好“享”瘦了。好好享用早餐：营养专家们建议，早餐是一天活力的来源，要好好吃顿早餐，才能让你有精力做好一天的瘦身大...

miraDry清新微波：给自己一个小时去除狐臭用清新迎接2020伴随着2019年接近尾声，2020年已经距离我们越来越近了，在过去的一年中你因为腋臭、狐臭等腋下困扰失去过多少机会，错过多少人，经历过多少因为到而起的尴尬，产生过多少...

性感的身材是什么样的?简单来说前凸后翘，小蛮腰，大长腿!无疑，宋茜的身材符合这一点。宋茜身高168cm，是韩国人气组合f(x)队长。她经常被粉丝们刷上微博热搜榜，理由是身材太好了…路人生照，依然是经得起考验的“长腿精”!丝毫...

很多人在上了年纪之后，脖子上会产生颈纹，既暴露年龄也不够美观。那颈纹怎么消除呢？在平时的生活中，又该如何预防颈纹？感兴趣的话，下面一起来了解一下吧！一、敷颈膜大家都知道敷面膜可以减少我们脸部的细纹，而且还可以补水。那...

导语：玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。玉米与豆腐是搭配，两者营养互补，豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率。玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来...

每个女生都希望自己拥有一身光洁无瑕的肌肤，露出魅力性感的身材。市面上各式各样的脱毛仪也应运而生，而来自韩国的一款Ulike光子嫩肤脱毛仪却成为越来越多爱美女性的必备之物。上线以来，稳居销量第一在天猫搜索栏上搜索...

拥有一个凹凸有致、曲线玲珑的美好形体，是所有爱美女性的心愿。想要更好地雕刻身材，大家在积极减脂健身的同时，别忘了还有美体内衣这个神器的存在。为解决大多数美体内衣存在的着穿不够舒适问题，绝秘选用经235次严选的优...

每逢佳节胖三斤!今年的“加长版”春节更是吃得多动得少,暴饮暴食让各位小伙伴都增重多少?每天穿着宽松的睡衣毫无察觉,直到复工之后发现,之前的工装穿着竟然有点紧了。偶尔想起来称一下体重,原来胖三斤都是生活对我们...

之后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。女人，尤其是整天对着电脑的mm，尤其需要。如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。可以在每天的...

导读：世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的9大营养食品(排名不分先后)，女人尤其要多吃哦。世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的9大最佳营养食...

白天忙忙碌碌，深夜饥肠辘辘，想吃点夜宵犒劳下自己，又怕肉肉悄悄找上门，不吃饿得难受，吃了担心长肉......对于下定决心要减肥的人来说，在一个又一个被“饿意”骚扰的深夜，自己与冒着香气的美味夜宵注定无缘相会？别！担！心！这款澳洲...

咖啡与健康的关系，目前还没有严谨的论证，专家认为喝咖啡的好与坏因人而异。少吃麻、辣、烫食物的关键所在，否则这些重口味食物会对口腔不断产生刺激，继而直接诱发口腔癌。引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心...

相信大家听说过各种各样的减肥方法，七日断食法则是其中的一个。那七天断食减肥怎么做，今天来和大家说说正确的七天断食减肥方法，感兴趣下面一起来看看吧！七日断食减肥法怎么做第一天是属于黄金期，这一天会让减肥者很难熬，早...

三围，指女性的胸围、腰围和臀围，三围是衡量女性形体美的重要标志，我国专家归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高（厘米）×0.535，腰围=身高···三围，指女性的胸围、腰围和臀围，三围是衡量女性形体美的重要标志，我国专家归纳...