当然可以一起吃!米饭和菜搭配在一起是非常常见的饮食习惯,尤其在亚洲国家。米饭提供碳水化合物,菜提供蛋白质、纤维和各种营养素,两者搭配可以提供全面均衡的营养。你可以将菜盖在米饭上面,或者将菜和米饭混合在一起食用,根据个人喜好来搭配。
米饭和菜能不能一起吃呀
摩登潮
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