银耳和冰糖枸杞可以一起煮,这样可以将它们的营养成分更好地融合在一起。银耳富含胶质和蛋白质,具有滋阴润燥、润肺止咳的作用。而冰糖枸杞则具有补身体、养肝益肾的功效。将银耳、冰糖和枸杞一起煮,则可以发挥它们的营养作用,既可以滋补身体,又可以润肺止咳。
银耳冰糖枸杞在一起煮好吗
摩登潮
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