绿豆泡水要放约4-6小时,或者过夜,以使其变软并容易消化。在泡水过程中还可以更换水几次,以帮助去除其中的杂质。然后将泡水后的绿豆煮熟,可以炖汤、煮粥或做其他菜肴,即可食用。
绿豆泡水要放多久才能吃
摩登潮
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