枸杞泡水的时间可以根据个人喜好和需要来决定。一般来说,泡水的时间可以在10分钟到数小时之间。如果想要食用枸杞的营养成分更多地释放出来,可以将枸杞泡水时间稍长一些,比如泡上1-2小时。如果只是想要口感和味道,泡水10分钟即可。另外,有些人喜欢将枸杞泡在温水中过夜,这样可以增强其滋补效果。总之,泡水时间可以根据个人需要和口感来决定。
枸杞泡水要多久才能吃了
摩登潮
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