嫩豆腐的时尚精髓

1、主料：嫩豆腐一盒、肉丝适量。2、配料：葱适量、大蒜适量、干辣椒适量。3、辅料：香辣牛肉酱适量、油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量。4、制作步骤：豆腐直接在盒子里切块，拿出来容易碎。热锅下油，煸香蒜末和干辣椒。5、...

1、材料：北豆腐（卤水豆腐）一块，嫩白菜一棵，虾皮一小把，蒜三瓣，盐适量，生抽一匙。2、豆腐切小块，白菜洗净手撕成大块，蒜切片，虾皮用清水略清洗一下备用。3、炒锅注油，三成热时入蒜片和虾皮爆香。4、倒入豆腐稍煎两分钟，加水至稍没过...

嫩豆腐可以用多种方法制作，以下是一种简单的做法：材料：-嫩豆腐块-酱油-葱姜蒜末-生抽-胡椒粉-食用油步骤：1.将嫩豆腐块切成适合大小的块状备用。2.热锅冷油，将葱姜蒜末爆香。3.加入适量酱油炒匀，再加入适量生抽，胡椒粉，继续翻...

1、首先我们准备一块嫩豆腐，先切成厚片再切成厚一点的豆腐片，不要太薄以免炸干，切好以后用开水烫几分钟去除豆腥味。2、准备一勺剁椒酱，放在案板上剁细一些方便炒出香味，再加入一勺牛肉酱、一勺海鲜酱、一勺黄豆酱备用，大蒜...

1、嫩豆腐不需要焯水。2、市面上所售卖的嫩豆腐一般都是熟食制品，购买回来以后，清洗干净就可以直接食用，另外也可以直接进行烹饪，所以嫩豆腐在食用前不需要焯水。3、豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，...

1、干黄豆500克、清水3000克、内酯10克。2、方法：准备500克干黄豆用清水泡发8-10小时。3、将泡好的黄豆用清水洗净，加3000克清水，用原汁机磨成浓豆浆，磨好的豆浆过滤后待用。4、把豆浆上火煮透，全程不要火大，以防溢锅。然后...

1、制作材料：豆腐、青椒、红椒、胡萝卜、高汤、精盐、花椒油。2、嫩豆腐切成小块，放入沸水锅内，加上少许精盐焯烫一下，捞出沥净水分。3、青椒、红椒、胡萝卜分别洗净，均切成小片；腰果、芝麻放入热油锅内爆炒出香味出锅。4、...

1、原料：北豆腐、黄豆酱、生抽、葱、姜、水淀粉、花椒、八角。2、准备北豆腐一块。切小块备用。葱姜切好备用。3、锅里加油，六成油温时候，加豆腐，煎两边略有金黄色就可以。（不用煎的太长时间）。4、将葱姜，花椒，八角，（想吃辣的此...

1、碳酸钙20克，黄豆70g。2、首先把黄豆提前一晚泡上；3、早上用磨浆机磨成豆浆,然后煮开。4、取一点碳酸钙用水化好（水温70——80摄氏度），用勺慢慢一点点倒入搅匀,静置30分钟,豆腐就做好了。...

1、倒适量蚝油在小碗中，加少量料酒调稀，放在一边备用。2、豆腐从盒中取出，切成厚片，平放在微波炉可用的大平盘中，上面罩保鲜膜，用牙签刺几个小洞，然后放进微波炉用高火两分钟。3、取出后浇上调好的蚝油汁，再进微波炉中火一分...

菠菜和嫩豆腐可以一起吃。这两种食材搭配可以提供丰富的营养。菠菜含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、C、K，铁、钾等；而嫩豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的植物性蛋白质和钙。将菠菜和嫩豆腐一起烹饪，可以增...

1、原料：肥瘦肉、豆腐、盐、麻油、五香粉、葱花、生抽。2、取一大碗，加搅碎的肉馅、捏碎的豆腐和葱花，再加点麻油稍稍拌一下锁住水份。3、加适量盐、五香粉和生抽顺着一个方向拌匀，饺子馅就做好了。4、取一个饺子皮，放入适...

1、里脊肉剁成末。2、豆腐切成小块，然后倒入烧开的盐水中过一下捞出。3、锅烧热放油，把花椒和干辣椒倒进去煸炒出香味，然后捞出，只剩油。4、把郫县豆瓣酱倒进去煸炒出红油。5、把肉末倒进去炒匀。6、再把滤干水分的豆腐倒...

1、鸡蛋打散，嫩豆腐切小块放入，鸡肉切片加入生粉、生抽、蛋清拌匀入味。2、碗内放入蚝油、生抽、生粉水、白糖、盐拌匀成碗汁，嫰豆腐块裹上蛋糊下入油锅炸至金黄色捞出沥干油。3、炒锅留少许底油下入鸡肉翻炒均匀，倒入豆...

嫩豆腐是一种软豆腐，一般来说是可以生吃的。生吃嫩豆腐可以保留其原有的嫩滑口感和风味。不过，生吃嫩豆腐时需要注意以下几点：1.购买新鲜食材：确保购买到新鲜的嫩豆腐，避免食用过期或变质的豆腐。2.卫生处理：在食用之前，要将...

1、盒装豆腐需要冷藏，宜到有良好冷藏设备的场所选购，若当盒装豆腐的包装有凸起，里面豆腐有水且混浊、水泡多且大，便属于不良品，千万不可选购。2、传统板豆腐易腐坏，购买后应立刻浸泡于凉水中，并放入冰箱冷藏，烹调前再取出。取...

1、应该使用老豆腐因老豆腐不容易碎而且很有口感，选石膏豆腐切块放碗中，加盐掺入开水浸泡10分钟去涩味；牛肉去筋剁成细粒。2、炒锅内菜油烧至六成热时，下牛肉末熵酥，加盐、豆豉(研细)、辣椒粉、郫县豆瓣(剁细)再炒数下，掺鲜...

1、将新鲜的豆腐放入冰箱，进行低温冷藏保存，存放时间不宜太长，两天左右即可。想再保存久点的，可以将豆腐浸入盐水后再放入冰箱冷藏，可延长保质时间。2、可以将豆腐放入冷冻层，变成冻豆腐，要用的时候取出用流水冲洗化冻即可。...

1、食材：嫩豆腐1块，香菜1根，油适量，鸡精适量，盐适量，海鲜酱油适量，大蒜2-3个。2、将嫩豆腐取出，在盘中切成小块，待用。3、将锅清洗干净，烧干后倒入油，待油烧辣后将大蒜粒放入锅中。4、将盘中的嫩豆腐轻轻倒入锅中，切记用铲子翻动，...

1、嫩豆腐切成小块，放入沸水锅内，加上少许精盐焯烫一下，捞出沥净水分。2、青椒、红椒、胡萝卜分别洗净，均切成小片;腰果、芝麻放入热油锅内爆炒出香味出锅。3、锅中加油烧热，放入蒜蓉、青椒、红椒、胡萝卜爆香，加入XO酱、豆...

1、食材。内脂豆腐1盒，青尖椒5个，红尖椒2个，香葱2棵，蚝油1茶匙，生抽2茶匙，味精少许，香油适量。2、豆腐撕去塑料封盖倒扣在盘子上，用剪刀在盒子的四角各剪个小孔，轻轻拍几下，豆腐就会完整的取出。3、香葱切葱花、小米椒、杭椒分...

1、主料：猪肉半斤、姜二片、蒜3瓣、嫩豆腐一块、鸡蛋一个、胡萝卜半根。2、辅料：盐少许生抽半匙、鸡精少许、五香粉半匙、花椒粉少许、炸鸡粉半匙、淀粉一匙、菜籽油二勺。3、胡萝卜切很细很细的颗粒。4、猪肉把它剁得...

1、主料：山药250g、豆腐200g、肉糜75g2、辅料：油适量、盐适量、葱花适量。3、食材准备。4、先将肉糜煸炒出油。5、放入豆腐、葱花煎香。6、豆腐煎好推一边，放入山药煸炒。7、将豆腐与山药炒匀，加点开水勺1分钟。8、搁盐调...

1、原材料：北豆腐一盒、虾皮、大葱、香莱、生抽酱油、生抽酱油、麻辣油、芝麻油、糖。2、把北豆腐从盒中倒入，把水控机干净，切割成小三角。3、把大葱和香莱切割成末撒在水豆腐上。4、锅内放少量油，把虾皮略炸一下，捞起来，撒...

1、原料：鸡蛋、豆腐、水、盐、生抽。2、把豆腐砖切成一片片。3、鸡蛋打散备用。4、把锅里加水大火烧开。5、等待烧开后倒入蛋液。6、煮两分钟后放入切好的豆腐。7、再加入一勺盐。8、最后倒入适量生抽煮五分钟即可开吃...