酸奶和香蕉是可以一起搭配食用的。酸奶是一种乳制品,而香蕉是一种水果,两者可以搭配食用,一起喝可以提供丰富的营养。酸奶中的益生菌有助于促进消化系统的健康,而香蕉富含维生素和纤维,有助于稳定血糖和增加饱腹感。因此,酸奶和香蕉一起喝,既能享受口感的搭配,也能获得营养上的双重好处。
酸奶和香蕉能不能一起喝
摩登潮
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