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炖羊肉放什么药材

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炖羊肉放什么药材

炖羊肉时可以加入一些药材来增添风味和营养价值。常用的药材包括:

1. 当归:有滋补血气、调经止痛的功效。
2. 党参:有益气养阴、补虚弱的功效。
3. 草果:有助于消化、驱寒暖胃的功效。
4. 淮山:有滋阴补肾、益精填髓的功效。
5. 黄芪:有益气固表、提高机体免疫力的功效。
6. 桂皮:有助于驱寒暖身、促进血液循环的功效。

根据个人口味和喜好,可根据具体情况选择适合的药材加入炖羊肉中。

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