可以吃面包。面包是一种常见的主食,富含碳水化合物和纤维,供给身体能量,有助于消化和保持肠道健康。在来姨妈期间,女性身体会消耗较多的能量,补充适量的面包可以满足能量需求,同时也可以缓解一些姨妈期间的不适感。然而,每个人的体质不同,如果有特殊食物过敏或者其他健康问题,还是要根据个人情况酌情摄入。
来姨妈可以吃面包吗
摩登潮
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