哈密瓜是凉性的还是热性的

按照中医的认识，哈密瓜属于凉性食物。这是因为哈密瓜具有清热解毒、生津止渴的功效，可以降低体内的热量，解除宿热痰火，适合夏季或者体内有热盛火旺的人食用。