2、把木瓜洗干净放入锅里,再加入适量的水,放入冰糖,最后再放牛奶,牛奶中的钙质、木瓜中的维生素c和木瓜酵素都可以有效的补充胸部所需要的营养,且吃完木瓜牛奶之后可以轻微的按摩胸部位置,这样可以促进血液循环,可以有效的吸收养分。长时间的坚持,效果是非常明显的。
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摩登潮
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